aBLbook.com - книги скачать бесплатно, журналы, видео курсы, Forex видео курсы, Форекс видео курсы, заработок в Интернете

Сегодня:
Контакты Главная Статистика сайта
ablbook.com Раскрути сайт бесплатно! aBLbook.com
Скрыть рекламный блок

Разделы


Разместить свой сервер

Реклама

WebEffector
автоматическая раскрутка сайта
aBhackPsw WMRok - ваш заработок в интернете и недорогая реклама сайтов!

Файлообменники










Авторизация

Кто на сайте

Всего на сайте: 12

Пользователей: 0

Роботов: 1

Гостей: 11

Гость, Гость, Гость, Гость, Гость, Гость, Гость, Гость, Гость, Гость, Гость

Подписка на новости

Enter your email address:

Реклама


Как заработать на Форекс

Реклама

Реклама

Реклама

Счетчики



Яндекс.Метрика nemokamas lankomumo skaitliukas

Счетчики

Новости "Яндекс"

Петербуржцы в октябре смогут увидеть сближение трех планет
Планеты будут видны в утреннем небе. А 18 октября к Марсу и Венере присоединятся Меркурий и Луна.
Реестр браконьеров создан в нацпарке «Земля леопарда»
Как и центральный сервер, приложения полностью автономны и работают без доступа к сети, что особенно актуально в условиях отсутствия мобильной связи в лесу — заместитель директора "Земли ...
NYT: Китай заблокировал WhatsApp
Китай заблокировал мессенджер WhatsApp, последний продукт компании Facebook, который был доступен на материковой части КНР, сообщает The New York Times.

"Verslo Žinios"

Du VMI viršininkės pavaduotojai perkelti į kitas pareigas
Valstybinės mokesčių inspekcijos (VMI) vadovė Edita Janušienė atsisako dviejų iš 4-ių pavaduotojų. Virginijus Narvilas ir Vytautas Vitkevičius lieka dirbti VMI, tačiau perkelti į žemesnes pareigas.
Nemokiomis pripažintoms kredito unijoms prašys kelti bankroto bylas
Lietuvos banko valdyba pripažino kredito uniją „Baltija“ ir Namų kredito uniją nemokiomis, o artimiausiu metu bus kreiptasi į Vilniaus apygardos teismą dėl bankroto bylų iškėlimo.
Stebina net ekonomistą: Lietuvos SPA kainomis lygiuojasi ir į Šveicariją
Lietuvos SPA kompleksai jau susitapatino su aukščiausio lygio Šveicarijos, Suomijos ar kitų šalių SPA. Tiesa, kainomis, – pirmadienį savo feisbuko paskyroje šmaikštavo „Nordea“ vyr. ekonomistas ...
A. Variakojis: padorumas per ilgą laiką atsiperka
Algimantas Variakojis – ne tik investuotojas, bet ir lektorius, įmonių konsultantas, keleto didelių Lietuvos bendrovių valdybos narys.
Eurokomisaras apie Graikiją: šis atsigavimas neturi sau lygių
Graikijai pirmadienį oficialiai panaikinta Europos Sąjungos (ES) perviršinio biudžeto deficito procedūra, kuria bloko narės yra baudžiamos už biudžeto išlaidų perviršį.

"Iliustruotasis mokslas"

Kodėl jūros vanduo sūrus?
Sūrumo jūros vandeniui suteikia medžiagos, per ilgą laiką atkeliavusios upėmis iš žemynų. Šios medžiagos išsiskiria sausumoje skaidymosi metu, t. y. chemiškai yrant uolienoms. Dėl irimo proceso ...
Astronomai atrado Žemių Godzilą
„Tai tikra Žemių Godzila“, – taip naujai atrastą vadinamąją superžemę, kurios skersmuo 2,3 karto didesnis už Žemės, apibūdino Harvardo gyvybės kilmės tyrimo direktorius. „Kepler-10 c“ pavadintos ...
Kodėl kryžiuojame pirštus?
Pirštų kryžiavimas, tikintis, kad mus lydės sėkmė, paplitęs paprotys krikščioniškoje pasaulio dalyje.
Pasyvioji meditacija veiksminga
Oslo universiteto mokslininkai iš smegenų nuotraukų nustatė, kaip smegenys veikia per dvi labiausiai paplitusias meditacijos praktikas – aktyviąją ir pasyviąją, dar vadinamą atsipalaidavimu.
Gyvensime storulių planetoje?
Pasak naujausio nutukimo tyrimo, trečdalis visų pasaulio žmonių turi antsvorio, o per pastaruosius tris dešimtmečius nė vienai šaliai nepavyko suvaldyti pasaulinio gyventojų svorio didėjimo.

"Настоящее Время"

Час Тимура Олевского
Чем может обернуться для Германии проход крайне правой партии в Бундестаг; исчезновения людей, аресты и пытки – о чем еще говорится в докладе ООН о правах человека в Крыму после российской аннексии; ...
Настоящее Время. Америка – 25 сентября
Администрация Трампа опубликовала новый перечень стран, жителям которых будет запрещен въезд в США. Трамп рассорился с футболистами, назвав некоторых «сукиными детьми» за выражение протеста во время ...
Настоящее Время. 25 сентября
Новый срок Меркель, о чем говорят итоги выборов в Бундестаг и что там будут делать правые популисты, "батьке большой привет" и "мы в Чечне победили терроризм" – о чем ещё говорил Кадыров на встрече с ...
Одежда в стиле этно. Бизнес-план. 24 сентября
Могут ли производители народных костюмов сделать из этого бизнес?
Настоящее Время. Неделя с Александром Касаткиным. 24 сентября
Германия голосует: выборы могут изменить политическую карту немецкого парламента, за кого голосуют русскоязычные немцы, и как проблема беженцев усиливает позиции неонационалистов. Борьба за ...

"15 minučių"

Mokslininkai sumodeliavo už vandenį lengvesnį metalą
Aliuminis pasižymi daugybe naudingų savybių – jis yra laidus elektrai, lydosi žemoje temperatūroje, sudaro labai tvirtus lydinius, nerūdija ir, svarbiausia, yra labai lengvas, rašo sciencealert.com. ...
Ekspertas: Islamo valstybės programišiai – beviltiški nemokšos
Kompiuterių saugumo ekspertas teigia, kad kibernetinės atakos, kurios galėtų būti naudingos teroristinei organizacijai „Islamo valstybė“ (IS), iki šiol nebuvo labai sėkmingos. O tyrimo duomenys rodo, ...
Ekspertai išardė „iPhone 8“: akumuliatorius sumažėjo, klijų padaugėjo
Kai tik pasirodo koks nors naujas populiarus išmanusis įrenginys, „iFixit“ ekspertai jį gauna vieni iš pirmųjų ir parodo pasauliui, kas yra jo viduje. Taip nutiko ir su „iPhone 8“, rašo „Ars ...
Mobiliojo ryšio operatoriai atliks dažnių keitimo darbus, galimi ryšio sutrikimai
Lietuvos Respublikos ryšių reguliavimo tarnyba (RRT) informuoja, kad rugsėjo 27-osios ir spalio 28-osios naktimis Lietuvos mobiliojo ryšio tiekėjų UAB „Bitė Lietuva“, UAB „Tele2“ ir AB „Telia ...
Australija kurs nacionalinę kosmoso agentūrą
Australija, norinti įsitraukti į pelningą ir greit besiplėtojantį astronautikos sektorių, pirmadienį įsipareigojo kurti nacionalinę kosmoso agentūrą. Skaitykite daugiau...

"Радио Свобода"

Курды в Ираке провели референдум о независимости от Багдада
Масуд Барзани: "Партнерство с Багдадом оказалось неудачным"
В Краснодаре по подозрению в убийстве задержали семейную пару
Всего, по данным СМИ, жертвами преступников стали десятки человек
Amnesty International обвинила "Укринмаш" в поставках оружия
Представитель украинской компании заявил, что она не собиралась поставлять оружие в Южный Судан
Поисковик Google указал Владимира Путина в числе офицеров СС
Ранее Google-Translate переводил "Российскую Федерацию" как "Мордор"
В Томске председатель профсоюза педагогов объявила голодовку
Елена Соколовская требует отставки начальника районного управления образования
aBLhackPsw aBLbook.com aBLbook.com
АвторАвтор: ulltrass | ДатаДата: 2017-04-09, 11:21
Как боксировать за 10 дней

Этот ускоренный боксерский курс научит тебя всем правильным основам бокса, где ты пройдешь от первого дня до спарринга за 10 дней. Ты научишься всем правильным боксерским техникам, таким как нанесение ударов, защита, нанесение контр-ударов и передвижение по рингу.
АвторАвтор: jvc63art | ДатаДата: 2017-02-02, 06:10
Lietuvos krepšinio istorija / История Литовского баскетбола / The history of Lithuanian basketball (1920-2004)(video)

Lietuvos krepšinio istorija / История Литовского баскетбола / The history of Lithuanian basketball (1920-2004)
АвторАвтор: ulltrass | ДатаДата: 2016-12-04, 13:23
Фитнес курсы и комплексы упражнений

Я живу на свете уже 40 с лишним лет, и более 20 из них я занимаюсь фитнесом в различных его видах. Начал с бодибилдинга, затем занялся пауэрлифтингом (я выполнил норматив КМС). Далее было увлечение гирями, гантельной гимнастикой, аэробикой, боевыми искусствами и, конечно же, стретчингом - упражнениями для развития гибкости.
АвторАвтор: bubagame | ДатаДата: 2015-07-20, 19:29
Спортивное питание. Секреты выбора и приема от Василия Ульянова

Если вы хотя бы раз сталкивались с темой спортивного питания, то наверняка замечали, что в магазинах спортивных добавок существует огромное количество различных баночек с различными протеинами, витаминами, креатином, л-карнитином и еще множеством других супер препаратов.
АвторАвтор: KeeperLink | ДатаДата: 2014-06-02, 14:49
Как сесть на шпагат. Золотые правила растяжки (2013) Видеокурс

Обучающий видеокурс состоящий из более 100 высокоэффективных упражнений. Вас интересует тема растяжки на шпагат. И если у Вас есть желание сесть на шпагат, если Вы уже думали об этом или Вы задавали хотя бы один из этих вопросов, то этот курс для Вас.
АвторАвтор: newBABYman | ДатаДата: 2014-05-29, 12:08
Как быстро накачать пресс (2014) mpg

Каждому человеку под силу «слепить» собственное тело. Только от нас зависит, какой будет наша фигура. Есть мнение, что пресс накачать сложнее всего. А что думаете вы?
АвторАвтор: newBABYman | ДатаДата: 2014-04-30, 14:51
Видеокурсы тренировок для мужчин, женщин (2013)

Юрий Спасокукоцкий - трехкратный чемпион Украины и вице-чемпион мира по классическому бодибилдингу. Владелец двух залов Бицепс в Москве и Киеве.
АвторАвтор: newBABYman | ДатаДата: 2014-04-16, 17:58
10 способов увеличить тестостерон (2014) MPG

Тестостерон является мужским гормоном, влияющим на рост мышечной массы и не только. При нормальном уровне тестостерона человек чувствует себя энергичным и полным сил, у него повышено либидо и отличные спортивные результаты на тренировках. Поэтому каждому парню необходимо поддерживать свой уровень тестостерона, даже если наращивание мышечной массы не является его основной задачей. Ну а в случае, если главная цель ваших занятий спортом заключается как раз в росте мышечной массы, то для достижения ожидаемого результата тестостерон в вашем организме должен быть на максимальном уровне.
АвторАвтор: deyak | ДатаДата: 2013-11-05, 11:23
Гончаров А. - Сборник приёмов Самбо (2013) DVDRip

Представляем Вашему вниманию сборник ( около ста приёмов )приёмов Самбо, состоящий из нескольких частей, в который вошли такие приёмы, как: подсечка передняя с падением, боковой переворот с обшагиванием, бросок через бедро наступая, бросок через голову с захватом руки на плечо, зацеп голенью снаружи, подсад бедром с захватом руки на плечо, мельница из стойки, ножницы, зацеп голенью с заведением, передний переворот и т. д.
АвторАвтор: deyak | ДатаДата: 2013-11-03, 14:28
Стиль китайского Ушу-Вин Чун. Формы 1-3 (2013) DVDRip

Представляем Вашему вниманию один из самых популярных стилей китайского Ушу - Вин Чун, который является самым эффективным стилем боя без оружия; развивает пластику и координацию движений и умение контролировать любую ситуацию. Наше учебное видео содержит три формы: первая форма - Начальная идея, вторая форма - бьющие пальцы, третья форма - поиск рук.
АвторАвтор: gussar 77 | ДатаДата: 2012-04-20, 16:31
Уроки бокса.Виды ударов в боксе (2011) SATRip

Основным видом нападения в боксе являются удары правой и левой руками прямые, боковые и снизу. Определяющим признаком является направление ударного движения относительно цели.
АвторАвтор: gussar 77 | ДатаДата: 2012-04-19, 17:05
Секреты эффективного удара (2011) SATRip

Хотите научиться ничего не бояться и чувствовать себя в любой ситуации уверенным зная, что сможете постоять за себя? Если Вы обладаете физической силой – это неоспоримое преимущество, однако, как показывает практика, практически бесполезное перед подготовленным противником даже если он уступает в плане физического развития.
АвторАвтор: gussar 77 | ДатаДата: 2012-04-17, 14:10
Механика боя. Рычаги в теле человека (2011) DVDRip

Что все таки происходит с костями человека, к каким присоединенны окончания мышцы? Предположим, человек сгинает руку в локте при неподвижном положении плеча.
Приветствую всех пользователей и Добро Пожаловать на сайт aBLbook.com !!!
aBLbook.com aBLbook.com